¿Qué es la Bemer, la alfombrilla que Cindy Crawford usa cada mañana?
Promete mejorar la circulación a nivel celular en menos de diez minutos. Más de 40 estudios científicos y un acuerdo con la NASA respaldan la tecnología
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Cuando Cindy Crawford cumplió 60 años, lo celebró de una manera especial, compartiendo en un video la rutina que sigue cada mañana. Una secuencia de dos horas y media que dividió a internet entre la admiración por su disciplina y su generosidad al compartir que le hace estar tan bien y el escándalo por el tiempo que dedica todos los días a su salud y bienestar. Dos horas y media que incluyen dry brushing, gua sha, luz roja, jacuzzi, pilates, paseo descalza y el que más nos llamó la atención: la alfombrilla Bemer.
De entre todos los biohackers que nos llegan, la Bemer es de los menos conocidos y, según cuentan los expertos, de los más efectivos.
La supermodelo reveló que se sienta cada mañana a las 6:45 mientras aplica terapia de luz roja en su rostro. Nosotros la conocíamos para mejorar la calidad del sueño, reducir alergias y facilitar recuperaciones. ¿Qué es exactamente? ¿Funciona? ¿Vale lo que cuesta? Estas son las respuestas.
Bemer son las siglas de Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation, es un sistema de terapia de campos electromagnéticos pulsados desarrollado por el Bemer Group, con sede en Liechtenstein. Su tecnología lleva más de 25 años orientada a un objetivo muy específico, mejorar la microcirculación sanguínea a través de señales electromagnéticas calibradas con precisión. Cuenta con más de 40 publicaciones en revistas científicas revisadas por pares y más de un millón de usuarios en más de 40 países.
El dispositivo tiene el aspecto de una esterilla de yoga ligeramente acolchada. Te recuestas o sientas sobre ella, la enciendes y durante la sesión emite pulsos electromagnéticos de baja intensidad que el cuerpo no siente de ninguna manera invasiva. No hay calor, no hay vibración perceptible, no hay nada que indique que algo está ocurriendo. Y sin embargo, a nivel capilar, sí ocurre algo. De ahí que hay usuarias que lo tienen sobre su cama para dormir.
El problema que intenta resolver: la microcirculación
Cuando la circulación en los vasos sanguíneos más pequeños del cuerpo funciona de forma deficiente, el resultado se siente como fatiga, dolor muscular y recuperación lenta. Las células simplemente no reciben el combustible que necesitan y es ahí donde funciona esta tecnología.
En cambio, una microcirculación óptima, sostiene los procesos naturales de regeneración del cuerpo, refuerza la función inmunológica y mejora la salud celular en general. Son dispositivos de bienestar no médicos.
El problema es que este sistema se deteriora con la edad, el sedentarismo, el estrés crónico y los hábitos de sueño deficientes. Y es exactamente ahí donde actúa. Lo que hace relevante el momento de Crawford no es el dispositivo en sí. Es lo que representa, una mujer que ha decidido que su salud celular merece quince minutos cada mañana, con la misma seriedad con la que cuida su piel o entrena su cuerpo. Es una supermodelo que pasa de la estética reactiva a la biología proactiva para mejorar su salud y su físico.